안녕하세요 경제적자유로 나아가는 부저씨입니다.
오늘은 가볍게(?)읽기 좋은 자기개발서 회복탄력성이라는 글을 읽고 생각을 정리해보겠습니다
- 가장 좋은 긍정성을 올리는건 운동하기와 감사하기 입니다
저도 꾸준히 감사일기를 쓰고있고, 운동을 한시간씩이라도 하려고 노력하고있습니다. 그래서 좀 더 긍정적인 삶을 살아갔던것을 책으로 접했습니다. 꾸준히 감사한 삶과 운동을 통해 긍정적인 삶을 살겠습니다
2. 회복탄력성이있었던 아이들에게 항상 긍정의 사람이 한명은 있었다.
저의 삶에도 저희 어머니가 때론 아버지가 그 힘을 주셨습니다. 자녀가 있으신분은 그 자녀에게 영향을 주시고, 본인이 없었다면 스스로가 큰 힘이 되주는 셀프긍정을 하시길 바랍니다.
3. 결국은 사람이 사는것이고, 나자신이다
이번에 감사일기라는것을 보면서 결국 나 스스로 감사해하고 나스스로를 칭찬하고 나스스로를 위하는게 가장 회복탄력성을 높이는 것이라 생각이 들었습니다. 온 우주도 나로부터 시작되는것이니까요. 경제적자유를 위하는것도 결국은 나자신임을 알고 오늘도 나아가시기 바랍니다
이상마치겠습니다. 감사합니다.